Itsetuntemuksesta taitoa työelämään

Voit ymmärtää, hyväksyä ja hyödyntää ihmisten erilaisuuden vasta sitten, kun ymmärrät itseäsi ja omaa tapaasi ajatella ja toimia.

- Carl Jung

Työelämä on jatkuvaa muutosta. Paras tapa pysyä hyvinvoivana tässä muutoksessa, on kehittää vahvat ja joustavat mielen taidot. Meillä kaikilla on ainutlaatuinen elämäntarina, josta voimme ammentaa valtavasti voimavaroja jatkuvan oppimisen innostavalle polulle.

Se mikä on meille merkityksellistä ja tärkeää elämässä, suuntaa tavoitteitamme myös työelämässä. Tunteet ohjaavat kaikkea toimintaamme ja valintojamme. Kun tulemme tietoisiksi tunteiden vaikutuksesta vuorovaikutuksessa ja päätöksenteossa, pystymme ohjaamaan käytöstämme tavoitteidemme suuntaan. Tällainen ammatillinen itsetuntemus vahvistaa sisäistä motivaatiota.

Valmentava ratkaisukeskeinen ja kognitiivinen lähestymistapa antaa monipuoliset välineet hyvinvoinnin, mielen joustavuuden ja voimavarojen vahvistamiseen. Ihmisten itsetuntemusta ja vuorovaikutustaitoja kasvattamalla luodaan arvostavaa ilmapiiriä koko yhteisöön. Tässä jatkuvasti muuttuvassa maailmassa tarvitsemme yhdessä tekemisen taitoja, jotta voimme elää mahdollisimman myös merkityksellistä ja arvopohjaista työelämää.